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　　孕妇一般去做产检的时候，医生都会建议要多吃蔬菜水果，少吃刺激性食品。其实有一些水果孕妇朋友是不可以吃的，吃多了反而对胎儿有害。那么，孕妇可以吃什么水果呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。

　　孕妈咪多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐绝对不可取。孕妇吃水果也要遵循正确的方法，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能对母儿健康造成危害。建议孕妇选择含代孕行业怎么样糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水代孕佣金果甚至影响正餐。

　　我国水果种类繁多，几乎每个月都有当季的水果上市。不好孕代孕公司同水果营养成分不同，功效也不一。水果对孕妇的身体健康十分有益，深受广大孕妈咪喜欢。那么，怀孕期间，孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

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　　到了孕中期，孕妈咪胃口大开，胎宝宝正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈咪可以吃草莓、猕猴桃、葡萄、提子、枇杷、柠檬、枇杷、苹果等水果，补充维生素和叶酸。

　　而在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不利。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。

　　以上便是小编为大家介绍的关于孕妇可以吃什么水果的一些内容，希望对大家有所帮助哦。以上这些水果有利于胎儿的发育和健康，孕妇朋友适当吃一些是非常不错的。不过孕妇朋友们最好不要吃桂圆，荔枝，山楂这些水果。